Pijn - welke olie te gebruiken?

Vaak weten we niet goed welke olie we voor welke pijn kunnen gebruiken.
Onderstaand schema geeft alvast een kleine overzichtje:

Pijnlijke keel?

Heb je keelpijn?
Maak dan zeer gemakkelijk je eigen keelspray!

Hoe?

• Neem een 30ml sprayflesje
• Voeg 6 druppels Thieves toe
• Voeg 3 druppels Peppermint toe
• Voeg 3 druppels Lemon toe
• Voeg een halve tot een hele eetlepel honing toe
• Voeg 4ml Wodka toe
• Vul de rest van het flesje met water

Schudden en sprayen maar!

Maak eigen droogshampoo (+filmpje)

Je staat 's ochtends op en oh boy... je haar is te vettig om buiten te komen.
Droogshampoo is de oplossing als je je haar niet te vaak wilt wassen.
Dankzij onderstaande instructies kan je nu zelf je eigen droogshampoo maken ZONDER schadelijke stoffen (parabenen, kleurstoffen, toegevoegde parfums,...) die vaak zorgen dat je haar makkelijker zal beschadigd worden en/of breken.

De enige ingrediënten nodig zijn:

• Baking soda
• Maïzena
• Cedarwood, Rosemary, Tea Tree

Maîzena zal al het overtollige vet wegnemen, terwijl baking soda en de essentiële oliën je haar fris doet aanvoelen. Meer nog! De eigenschappen van de essentiële olien ondersteunt en verzorgt je haar, je haargroei en je hoofdhuid.

Bereiding:

• Neem 1/4 kopje maïzena
• Voeg 1 eetlepel baking soda toe
• Voeg 2 druppels Cedarwoord toe
• Voeg 2 druppels Rosemary toe
• Voeg 1 druppel Tea Tree toe
• (optioneel: voeg 2 eetlepels ongezoete cacaopoeder toe in geval van donker haar)

Voeg alles samen en doe het mengseltje in een strooivaatje of een oude babypoeder-fles.

Breng aan op de wortel van het haar en laat 2-3 minuten inwerken.

Wrijf daarna met een oude handdoek door het haar en kam je haar uit.

TIP: als je geen strooivaatje hebt, kan je ook een potje gebruiken en het poeder aanbrengen met een dikke make-up borstel.

PS: droogshampoo is ook altijd een goede manier om wat extra structuur en volume in je haar te krijgen. Een WIN-WIN als je het mij vraagt.

Geen tranen meer bij het snijden van ajuinen!

Ben je het beu te tranen als gek bij het snijden van ajuinen?
Nog erger wanneer je onbewust met je vinger in de ogen wrijft?

Er is een hele simpele oplossing voor, getest en goedgekeurd! ☺

Je schroeft het flesje Thieves open en .... dat is ALLES
Geen tranen meer!

Credits @OilyVibes!

Wratten

Bestrijding van wratten kan soms vervelend zijn.
Maar het kan ook op de natuurlijke manier met Young Living!

Zie hieronder een foto van Ann Lemmens haar zoontje gedurende een behandeling van 10 dagen:

Behandeling?
Afwisselend 's avonds Thieves en Frankincense aanbrengen.

TIP: Oregano helpt ook zeer goed!

Maak je eigen make up remover pads (+filmpje)

Maak je eigen make up remover pads.

• 2 eetlepels V6
• 1 eetlepel Witch Hazel (hier online te bestellen)
• 2 eetlepels gedestilleerd water
• 4 druppels Lavender

Voeg alles samen in een gemakkelijk afsluitbaar potje, duw de watjes erin en klaar!

Reinig je make up borstels

Het is zeer belangrijk om op regelmatige basis je make up borstels te reinigen!
Er is niet veel voor nodig.
De essentiële oliën reinigen en ontsmetten je borstels in "no time"

• neem een lauw kommetje water
• voeg 2 druppels Tea Tree toe
• voeg 1 druppel Lemon toe
• leg de borstels in het water, dompel ze goed onder in het water
• wrijf de borstels proper op je handpalm in het water
• spoel af en laat opdrogen

Schoonmaaktips met Thieves (+filmpje)

Filmpje:

Glazen -en spiegelreiniger

• 1 dopje Thieves Household Cleaner
• 5 druppels Citrus Fresh
• 1 theelepel witte azijn
• 3 kopjes water

Meng alles goed samen en doe in een sprayfles.
Schudden voor gebruik!

Diepe reinigings-scrub

• 2 dopjes Thieves Household Cleaner
• 2-3 eetlepels baking soda

Mix alles tot een dikkere pasta. Breng aan met een proper doekje, spons of scrub-borstel en wrijf goed in. Laat 15 minuten inwerken en spoel dan uit

Tapijtreiniger

• 1 dopje Thieves Household Cleaner
• 6 kopjes water

Mix alles in een sprayfles en schud goed voor gebruik. 

Spray lichtjes op het tapijt waar de vlek is en dep zachtjes met een propere doek. Herhaal zolang als nodig.

Ontspannen spieren dankzij dit badzout

Heb je last van oververmoeide spieren?
Een bad kan altijd helpen, maar voeg onderstaand badzout toe en je zal versteld staan van de resultaten!

• neem een glazen pot met inhoud +/- 120ml
• doe hierin 1/3de Epsom zout (hier online te bestellen)
• voeg 5 druppels Copaiba toe
• voeg 3 druppels PanAway toe
• doe de pot toe en schud alles goed door elkaar

Doe 1 eetlepel van dit badzout in je bad en geef je spieren de nodige ontspanning.

Wagenziek?

• neem een 10ml roller flesje (hier online te bestellen)
• voeg 7 druppels DiGize toe
• voeg 7 druppels Lavender toe
• vul aan met V6 of vloeibare kokosolie

Wrijf over de maag en polsen

Maak je eigen oogserum

• neem een 10ml roller flesje (hier online te bestellen)
• voeg 7 druppels Copaiba toe
• voeg 5 druppels Lavender toe
• voeg 5 druppels Frankincense toe
• vul aan met V6 of vloeibare kokosolie

Breng aan rond de ogen 's ochtends en 's avonds.

NingXia Zing vs andere energiedrankjes

Energiedrankjes, iedereen kent ze ondertussen wel!
En iedereen weet ook wel dat ze niet zo gezond voor je zijn, maar soms kan je echt wel eens een energiebooster gebruiken.
Naast het feit dat ze lekker zijn en verslavend door de grote hoeveelheden aan suiker, wordt het concentratievermogen verbeterd voor een korte duur (+/- half uur tot max. 1 uur).
Je krijgt meer energie door het hoge gehalte cafeïne in combinatie met de grote hoeveelheid suiker.
Zoals bekend, is suiker een energiebron voor een korte duur. Daarna voel je je alleen maar meer vermoeid en moet je erop toekijken dat je niet teveel energiedrankjes begint te drinken.

De oplossing?  NingXia Zing!!!
Young Living heeft een energiedrankje op de markt gebracht dat het beste van beide werelden combineert.
NingXia Zing is HET energiedrankje dat het maximum aan energie voorziet met daarbij het minst afbreuk te doen aan je gezondheid.

Het is een fris, lekker en bruisend energiedrankje met de voordelen van essentiële oliën en goji-bessen en telt slechts:
35 kcal per blikje, 0gr vet, 9gr koolhydraten en 8gr suiker

De meeste energiedrankjes bevatten conververingsmiddelen, kunstmatige suikers, cafeïne en andere toevoegingen.
NingXia Zyng daarentegen bevat ook essentiële oliën die het lichaam aanzetten om zelf energie op te wekken (Lime, Black Pepper) maar ook de befaamde goji-bessen die bekend zijn om hun antioxiderende werking. (klik hier voor meer info omtrent NingXia Red).

Probeer NingXia Zyng! Het is het beste en meest gezonde alternatief voor energiedrankjes dat zo verfrissend smaakt!

Het laatste bewijs

Dus, als je dan toch energiedrankjes wilt drinken, kies ik voor NingXia Zing!

Maak hier je eigen account aan, bestel en ontvang de producten binnen 2-3 werkdagen!


Nog meer over energiedrankjes? - wat zit er eigenlijk allemaal in?

• Suiker
• energiedrankjes met uitzondering van de light varianten bevatten gemiddeld 105 à 149gr per liter, wat overeenkomt met 37 suikerklontjes!
• Cafeïne
• Gemiddeld 320mg cafeïne (vaak ook in de vorm van guarana) per liter, hetgeen net het maximum toegestande gehalte bedraagt voor drankjes zonder alcohol.
  De aanbevolen maximumdosis voor cafeïne hangt af van de leeftijd en de gezondheidstoestand van de persoon.
  Voor een volwassene: +/- 200 - 400mg per dag
  Voor een kind: 2,5mg per kg lichaamsgewicht:
  d.i. 45mg per dag op de leeftijd van 5-6jaar / 60mg per dag rond de leeftijd 7-9jaar / 85mg per dag rond 10-12jaar.
• Taurine (of glucuronolactone)
• geen reden van bezorgdheid mits men de consumptie van 125ml (half blikje) à 350ml (1,4 blikje) niet overstijgt.
• Water / Vitamine (onder andere inositol), voornamelijk vitamine B / Mineralen / Smaakstoffen (kunstmatig) / Kleurstoffen / Natrium

Negatieve effecten?
De waargenomen negatieve gezondheidseffecten zijn vooral toe te schrijven aan de consumptie van grote hoeveelheden cafeïne.
De hoeveelheid Taurine kan hoofdpijn veroorzaken.
Als je veel energiedrankjes drinkt, zal het effect afnemen en heb je dus meer nodig voor dezelfde dosis energie. Zo wordt het uiteindelijk een verslaving. Daardoor ga je meer drinken en ontstaat er op korte termijn een hoge bloeddruk en op lange termijn een te lage bloeddruk. Daarnaast zorgt Taurine voor een vetopname en stimuleert het overgewicht.

Hoe geraak je niet verslaafd?
Cafeïne is key! Als je energiedrankjes gaat drinken, moet je met jezelf van tevoren afspreken hoeveel blikjes je drinkt.
Drink je 1 blikje per dag, kan dit geen kwaad.
Drink je de eerste week 1 blikje per dag, de 2de week 2, de 3de week 3, enz... dan weet je bij jezelf dat de verslavende werking intreedt en dat je best stopt/afbouwt.

Toe aan wat extra energie?

Maak je eigen roller to go!

• neem een 10ml roller flesje  (hier online te bestellen)
• voeg 5 druppels Peppermint toe
• voeg 7 druppels Lemon toe
• vul aan met V6

Breng aan achteraan je nek en polsen wanneer je extra energie kunt gebruiken!

Schoenverfrisser!

• neem een 60ml spray flesje
• voeg 10 druppels Thieves toe
• voeg 8 druppels Purification toe
• voeg 8 druppels Lemon toe
• vul aan met water

Schud het flesje en spray dagelijks in de schoenen!

Maak je eigen mondspray!

• neem een 5ml spray flesje (hier online te bestellen)
• voeg 1 druppel Thieves toe
• voeg 3 druppels Peppermint
• vul aan met water

Schud het flesje, spray in de mond en klaar!

Vervelende hik!

Heb je een vervelende, langdurige, zelfs pijnlijke hik?
DE oplossing vind je bij Peppermint!

Er zijn 2 manieren waarmee je de hik stopt:

1. je inhaleert de Peppermint via de cupping methode
   
   OF
   
2. je doet 1 druppel Peppermint tegen je gehemelte

Peppermint reset je ademhaling en de hik zal verdwijnen! :-)

Thieves Tandhygiëne Young Living

Elke dag verplichten we onszelf en onze kinderen om de tanden te wassen met fluoride...
Een kankerverwekkende stof in onze mond... 2x per dag minstens 3 minuten lang... 😏

Het kan gelukkig ook anders 😄:
Zie hieronder de producten die Young Living aanbiedt vanuit het Thieves gamma, zonder chemische toevoegingen weliswaar!
Thieves is een olie die toegevoegd is in elk van onderstaande producten en heeft een zeer antibacteriële en reinigende werking. Net wat we nodig hebben!

• Thieves Dermatome Ultra tandpasta:
  een beetje korrelachtig maar een hele goede tandpasta dat je een frisse mond bezorgt.
   
• Thieves Aromabirght tandpasta:
  Perfecte consistentie en geeft een zeer proper en fris gevoel
   
• Thieves mondwater: hiervan is slechts een klein dopje voldoende om je mond dat heerlijk fris gevoel te geven. Er ontploft gewoon een fris-bommetje in je mond!
   
• Thieves flosdraad: weliswaar 10m flosdraad volledig infused met Thieves olie voor net dat tikkeltje meer. Weg met de bacteriën!

• KidScents tandpasta: tandpasta speciaal ontworpen voor kinderen! Hierin zit zowel Thieves als de Slique olie in verwerkt en smaakt daarom zeer lekker.

• Thieves muntjes: verfris je adem met een muntje maar zeg tegelijkertijd ook vaarwel tegen de bacteriën. Zeer lekker!

Maak hier je eigen account aan, bestel en ontvang de producten binnen 2-3 werkdagen!

Thieves Huishoudgamma Young Living

Vrijwaar je huis van chemicaliën en onderhoud het op een natuurlijke, onschadelijke manier voor zowel jezelf, je gezin als je huisdieren!

Soms zien we dat baby's of zelfs honden uitslag krijgen op de handen of bij honden onder de buik of aan de pootjes. Heel vaak is dit een allergische reactie gekoppeld aan chemicaliën in het opwasproduct!

Young Living heeft met de Thieves olie een heel huishoudgamma uitgebracht met een enorme antibacteriële en reinigende werking.

De naam Thieves is niet zomaar gekozen!
In de tijd van de Pest gingen lijkenpikkers stelen van diegenen die getroffen waren. Echter werden ze zelf niet besmet. Ze smeerden zich namelijk in met een bepaalde zalf. Het is dan ook de samenstelling van die zalf waarop Young Living zich gebaseerd heeft bij het maken van de Thieves olie.

Zie hieronder een lijstje van de Thieves huishoudproducten van Young Living:

1. Thieves Household Cleaner: vervang alle (waarschijnlijk gevaarlijk & chemische geladen) producten waarmee je opwast, poetst, schoonmaakt, reinigt door deze ene fles en ervaar hoe goed het werkt! Als extraatje ruikt het nog eens super lekker!
   Bacteriën kunnen je gezondheid schaden maar vergeet niet dat chemische industriële producten op de markt een nog grotere bedreiging zijn voor je gezondheid. Thieves Household Cleaner daarentegen is een natuurlijk all-round schoonmaakproduct dat je kan gebruiken in elke kamer.
    
2. Thieves Laundry Soap: vervang je wasmiddel door deze natuurlijk variant. Je was ruikt lekker, is zacht en strijkt gemakkelijk!
    
3. Thieves Dish Soap: afwassen met natuurlijk product. Dit product zorgt voor een stralende afwas en laat geen restjes achter.
    
4. Thieves Waterless Hand Purifier: Eindelijk een natuurlijke handreiniger zonder alcohol, zonder droge handen met ontsmettend effect. Het ruikt daarenboven lekker fris, voelt zacht aan en plakt niet! Verkrijgbaar in kleine handtas formaat flesjes maar ook in een groter formaat.
    
5. Thieves Foaming Hand Soap: Een leuke, frisse en zachte handzeep die in geen enkel huishouden mag ontbreken. Deze zeep reinigt, ontsmet en voedt de huid tijdens het wassen.
    
6. Thieves Spray: ideaal om snel & gemakkelijk te reinigen en ontsmetten. Denk maar aan openbare toiletten met name de toiletbril, deurklinken, of elk ander oppervlak dat gereinigd moet worden en dat beschermd moet worden tegen schimmel, stof en/of andere ongewenste micro-organismen. Perfect om mee te nemen op reis of in de handtas.

Maak hier je eigen account aan, bestel en ontvang de producten binnen 2-3 werkdagen!